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环球今日报丨海蛎煎最地道做法?

时间:2023-06-03 07:48:34    来源:南方养生网

食材清单:

牡蛎 200克 / 地瓜粉 120克 / 普通面粉 15克 / 胡椒粉 1克

鸡蛋 4个 / 生抽 1勺 / 食盐 适量 / 蒜苗 200克 / 姜末 10克


【资料图】

烹饪步骤

- step1 -

牡蛎放进大碗中,倒入面粉用勺子轻轻搅匀,如果发现牡蛎壳要拿掉,加面粉可以更好的去除泥沙。

倒入清水清洗干净,可以多清洗几遍,直到水变清澈了,捞出沥水备用。

- step2 -

地瓜粉中倒入适量清水,搅匀成无颗粒的糊状,再倒入蒜苗碎。

- step3 -

调入胡椒粉,食盐,再加入姜末和生抽,打入鸡蛋1个搅匀成糊状。

再倒入准备好的牡蛎继续轻轻的搅匀,搅动过程中注意不要把牡蛎戳破。

- step4 -

3个鸡蛋打散搅匀成蛋液备用,起锅下适量油烧热,倒入牡蛎糊,开小火慢慢摊成饼状。

- step5 -

待一面完全定型,再翻至另一面同样煎至定型。

- step6 -

围着牡蛎煎蛋周围倒入蛋液再次煎熟,煎至两面完全熟透就可以盛出装盘了。

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